Smoothie aux fruits rouges et graines de chia
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Découvrez cette recette de Smoothie aux fruits rouges et graines de chia. Top pour bien commencer la journée !
Ingrédients
- 2 yaourts nature
- Quelques framboises
- Quelques groseilles
- Quelques myrtilles
- 2 cuillères à soupe de graines de chia + 1 cuillère à soupe pour le topping de chez Seeberger
- Quelques feuilles de menthe
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
- 1 Dans un bol mélangez les 2 yaourts avec les 2 cuillères à soupe de graines de chia.
- 2 Ajoutez les toppings, framboises coupées en deux, groseilles, myrtille et la cuillère à soupe restante de graines de chia, décorez de quelques feuilles de menthe
-
Pour finirVous pouvez aussi ajouter du miel, du sucre suivant vos envies.
C'est terminé
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