Flan de courgettes : la meilleure recette

Préparation 15 mn Cuisson 30 mn Temps Total 45 mn
Flan de courgettes : la meilleure recette

Ingrédients / pour 4 personnes

  • Courgette : 500 g
  • Oeuf : 4
  • Maïzena : 2 c à s
  • Lait : 1 verre
  • Crème fraîche : 12 cl
  • Gruyère râpé : 100 g
  • Jambon : 2 tranche
  • Sel
  • Poivre

Préparation Flan de courgettes : la meilleure recette

  1. 1 Laver les courgettes, les couper en dés, les cuire à la vapeur (tendres mais fermes) et les égoutter.
  2. 2 Délayer la maïzena dans le lait, ajouter la crème fraîche, les œufs battus, le jambon, le gruyère ou le parmesan. Saler, poivrer et incorporer les courgettes.
  3. Pour finir
    Verser dans un plat à gratin beurré et cuire au four pendant 30 minutes à 210°C soit thermostat 7. Servir chaud.