Ingrédients / pour 3 personnes
- 1 pomme bien mûre - 1 poire bien mûre - 4 tranches d’ananas en boîte - 1 banane - 1 sucre - 2 cuillères à café de miel liquide - 1 petit verre d’eau - muesli aux fruits - 2 dattes - 2 figues - 3 poignées de raisins secs - quelques pincées de cannelle ne poudre - 3 cuillères à soupe de rhum