Ingrédients / pour 5 personnes
- 250 g de lentilles corail (au rayon bio des supermarchés) - 400 g de boulghour - 2 beaux oignons - 1 petit verre d'huile (de votre choix) - 2 cuillères à café de sauce au piment fort - 1 cuillère à café de sauce tomate - 1 botte de persil - 6 têtes d'oignon vert - cumin