8 cailles
4 cuillères à soupe de miel
50 g de beurre
2 cuillères à soupe de moutarde forte
sel et poivre
Préparation Cailles au miel
1
Faire fondre à feu doux le beurre et le miel.
2
Puis hors du feu, ajouter la moutarde le sel et le poivre.
3
Badigeonner les cailles avec ce mélange onctueux dans un plat allant au four.
4
Recouvrir le plat d'un papier aluminium et laisser reposer 2 heures à température ambiante ou une nuit au réfrigérateur.
5
Allumer le four 210°C, thermostat 7. Mettre le plat couvert d'aluminium dans le four chaud pendant 25 minutes puis retirer l'aluminium et poursuivre la cuisson encore 25 à 30 minutes en arrosant souvent avec la sauce.