Ingrédients / pour 6 personnes
- 1 poulet ou 6 cuisses de poulet 4 à 6 doigts de banane plantain moyennement mûrs 3-4 tomates 2 oignons 1 gousse d'ail 1 racine de gingembre 1 poivron vert 1 poireau 4 grosses carottes quelques haricots verts 2 cubes de bouillon de volaille 1 pincée de poivre blanc paprika persil herbes de Provence thym huile d'arachide facultatif : 1 piment rouge