1 truite
1 poire
1 filet de jus de citron
amandes en poudre
3 cuillères à soupe de crème fraiche
sel et poivre
Préparation Papillote de truite aux poires et crème d'amande
1
Ôter la tête et la queue de la truite et la disposer sur un grande feuille de papier aluminium lui-même dans un plat à four.
2
Arroser d'un filet de citron, saler et poivrer.
3
Peler et couper une poire en 4, disposer les quartiers sur les côtés de la truite.
4
Arroser d'un filet d'huile d'olive et enfourner à 190°C (thermostat 6) pendant 20 minutes.
5
5 minutes avant la fin de la cuisson, sortir la papillote, l'entrouvrir, parsemer de poudre d'amande et arroser de 2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée.