Ingrédients / pour 1 personnes
- Pour le pain : 2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 cuillère à soupe de son de blé 2 cuillère à soupe de fromage blanc à 0% 1 cuillère à café de levure chimique 1 œuf Garnitures : un steak haché 5% de matières grasses un oignon une tranche d'emmental allégé une tomate 3 cornichons du ketchup allégé