Pancakes Dukan

Préparation 5 mn Cuisson 10 mn Temps Total 15 mn
Pancakes Dukan

Ingrédients / pour 2 personnes

  • 2 œufs 4 cuillères à soupe rase de Maïzena 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 1cuillère à café rase de levure chimique 2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide

Préparation Pancakes Dukan

  1. 1 Mélanger dans l'ordre les ingrédients. Faire chauffer une poêle anti-adhésive ou huilée au Sopalin très légèrement.
  2. Pour finir
    Verser la préparation à l'aide d'une cuillère afin de former des petits tas. Lorsque des petits trous apparaissent au dessus retourner le pancake.