Ingrédients / pour 4 personnes
- 150 g de farine
- 100 g de courgettes
- 40 g de fromage râpé
- 2 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 œuf
- 1 cuillère à soupe de persil et d’ail hachés
- 11 g de levure chimique
- 9 cl de lait
- 4 tomates
- Sel et poivre
- Pour la farce :
- 100 g de thon au naturel (en boite)
- 30 g de féta
- 1 cuillère à soupe de ciboulette
- Une chiffonnade de salade verte
- Quelques feuilles de basilic frais