2 tomates cœur de boeuf préalablement pelées
2 carottes
1 branche de céleri
le jus d'1 citron jaune
le jus d'1 citron vert
1 cuillère à café de sauce Worcestershire
10 glaçons
Préparation Smoothie de légumes
1
Mettre le jus de tout les citrons et la sauce worcestershire dans le blender.
2
Ajouter les légumes, préalablement pelés et découpés, puis les glaçons.