Sardines à la tahitienne

Préparation 20 mn Temps Total 20 mn
Sardines à la tahitienne

Ingrédients / pour 4 personnes

  • 12 sardines crues - 3 ou 4 citrons verts - huile d'olive - gros sel - herbes de Provence - graines de coriandre

Préparation Sardines à la tahitienne

  1. 1 Evider, couper les têtes des sardines crues et lever les filets.
  2. 2 Passer les filets dans l'huile d'olive et les coucher les uns à coté des autres dans un ramequin.
  3. 3 Une fois la première couche réalisée, verser le jus de citron vert sur les filets.
  4. 4 Saler, mettre les herbes de Provence et les graines de coriandre puis recommencer à disposer une nouvelle couche de sardines.
  5. Pour finir
    Laisser au frigo 1 nuit et déguster le lendemain sur une tranche de pain beurré.