Filets de cabillaud aux épinards

Préparation 10 mn Cuisson 30 mn Temps Total 40 mn
Filets de cabillaud aux épinards

Ingrédients / pour 4 personnes

  • 4 filets de cabillaud - 1 sachet de soupe instantanée aux crevettes - 2dl de crème fraîche - chapelure - 800 g d'épinards surgelés - sel et poivre

Préparation Filets de cabillaud aux épinards

  1. 1 Ebouillanter les feuilles d'épinards dans de l'eau salée. Egoutter. Saler et poivrer le poisson.
  2. 2 Revêtir le fond d'un plat allant au four avec les épinards. Poser les filets de poisson dessus.
  3. 3 Mélanger la crème fraîche à la soupe instantanée et verser sur le poisson. Saupoudrer de chapelure.
  4. Pour finir
    Préchauffer le four et cuire pendant 20/30 minutes.