Crêpes mille trous (Beghrir)

Préparation 15 mn Cuisson 15 mn Temps Total 1 h
Crêpes mille trous (Beghrir)

Ingrédients / pour 6 personnes

  • 375 g de semoule - 40 g de levure boulangère - 125 g de farine - 1 cuillère à café de sel - 1 cuillère à café de sucre - 1/2 litre de lait - 1/2 litre d'eau - 2 oeufs Pour la sauce : - 1/4 litre d'eau - 50 g de beurre - 4 cuillères à soupe de miel

Préparation Crêpes mille trous (Beghrir)

  1. 1 Dans un bol, diluer la levure dans un peu d'eau tiède légèrement sucré. Laisser de côté.
  2. 2 Dans une casserole, tiédir le lait,l'eau et saler. Retirer du feu. Battre les oeufs en omelette et les incorporer au liquide.
  3. 3 Dans un grand saladier, mettre la farine et verser le bol de levure. Incorporer la semoule et mélanger un peu (les grumeaux vont disparaître dans le mixeur).
  4. 4 Mettre la pâte dans un mixeur et mixer le tout. Puis la remettre dans un saladier.
  5. 5 Couvrir d'un torchon et laisser lever au moins 30 minutes à l'abri des courants d'air,(au bout de ce temps la pâte doit avoir gonflé).
  6. Pour finir
    Dans une poêle non adhésive huilé, verser une louche, étaler la pâte avec le dos de la louche (les crêpes sont plus épaisses que les traditionnelles) Laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que des trous se forment à la surface et que toute trace de pâte crue disparaisse (la cuisson se fait que d'un seul côté).