Ingrédients / pour 8 personnes
- 30 cl d'eau 1,5 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe d'huile de noix 300 g de farine de céréales (bio) (ici aux 7 céréales) 200 g de farine blanche T55 21 g de levain de blé bio fermentescible (ou 6 à 8 g de levure boulangère déshydratée) Graines de tournesol (bio)