Muesli maison à l'ananas

Préparation 10 mn Temps Total 10 mn
Muesli maison à l'ananas

Ingrédients / pour 4 personnes

  • 300 g de flocons d'avoine 150 g de flocons de blé ou d'épeautre 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable 50 g de graines de courge 50 g de noisettes 50 g de raisins secs 1 cuillère à café de cannelle moulue 200 g d'ananas (de préférence frais)

Préparation Muesli maison à l'ananas

  1. 1 Mélanger tous les ingrédients excepté l'ananas dans un grand saladier, et réserver jusqu'à utilisation dans un récipient au couvercle hermétique.
  2. Pour finir
    Répartir dans des bols et verser avec du lait jusqu'à ce que les flocons soient immergés, puis faire cuire une minute au micro-ondes. Ajouter l'ananas en morceaux. On peut aussi accompagner les céréales de fromage blanc selon les préférences de chacun.