Ingrédients / pour 1 personne
- 2 grosses poignées de feuilles d'épinard 4 oz d'eau (environ) Le jus d'un pamplemousse Le jus d'une orange 1/2 petite banane pas trop mûre Une pincée de vanille en poudre 1 cuillère à café de nopal
Smoothie vert
Préparation Smoothie vert
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Mixer les feuilles d'épinard avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'elles soient bien liquéfiées. Ajouter la demi banane ou 1/3 si elle est un peu grosse, le jus d'orange et de pamplemousse, la vanille, et le restant d'eau. Mixer de nouveau et servir.