Pour 1 litre de lait :
1 litre de lait
1 gousse de vanille
1 bâton de cannelle
1/2 citron
1 pincée de gingembre
Des flocons d’avoine (45 g par personne)
Préparation Céréales dans un lait parfumé aux épices
1
Laver le citron. A l’aide d’une râpe, zester la peau du citron.
2
Fendre la gousse de vanille en deux et récupérer les graines à l’intérieur avec le dessus d’un couteau.
3
Dans le lait, infuser les épices, la vanille et les zestes. Conserver au frais jusqu’à utilisation.
Pour finir
Au petit déjeuner, verser le lait sur les flocons d’avoine.