Ingrédients / pour 4 personnes
- 12 filets de sardine 3 gousses d'ail 1 bouquet de persil plat 1 bouquet de ciboulette 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 tranche de pain de mie (complet) 1 cuillère à soupe de curry en poudre 1 cuillère à café de paprika en poudre 1 pincée de piment de Cayenne (facultatif) Sel et poivre