1 pomme
3 fraises
2 kiwis
1 banane
1/2 citron vert
3 cuillères à soupe de lait froid
4 glaçons
Préparation Smoothie aux fruits
Pour finir
Laver et éplucher tous les fruits.
Mixer le tout avec le jus pressé d'un demi citron vert + le lait froid et 4 glaçons pendant 2 minutes.
Verser dans un verre, ajouter quelques rondelles de bananes par dessus et boire aussitôt !