Ingrédients / pour 4 personnes
- 200 g d'orge mondé précuit 2 oranges 2 tomates 1 boîte de filets de maquereaux au naturel ou aux algues 1 cm de gingembre frais râpé 2 cuillères à soupe de graines de courge 3 cuillères à soupe d’huile de colza 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre