Poulet tandoori en sandwich

Préparation 40 mn Cuisson 10 mn Temps Total 50 mn
Poulet tandoori en sandwich

Ingrédients / pour 2 personnes

  • 2 pains pita 3 blancs de poulet 30 g de pâte tandoori 125 g de yaourt nature 1/2 oignon

Préparation Poulet tandoori en sandwich

  1. 1 Mélangez le yaourt, la pâte de tandoori dans un plat.
  2. 2 Coupez les blancs de poulet en cubes.
  3. 3 Mettez les blancs dans le mélange et laissez mariner pendant 30 minutes.
  4. 4 Coupez l’oignon en lamelles et cuisez dans un poêle.
  5. 5 Grillez les blancs 5 minutes de chaque côté.
  6. Pour finir
    Chauffez le pain pita au four quelques minutes.