
Ingrédients / pour 1 personne
- Une très grosse tomate
- Un 1/2 sachet de blé cuit à l'eau (type Ebly)
- 1 petite boîte de thon au naturel
- 1 petite boîte de maïs
- 1 petite boîte de macédoine de légumes
- 1 yaourt nature (type bulgare, c'est meilleur je trouve)
- Sel, poivre