Barres de céréales maison vegan 62 recettes à manger avant et après le sport © Perle en sucreAprès une séance de sport, croquez une barre de céréales maison aux flocons d'avoine, noix, sirop d'érable et cannelle. Parfait pour refaire le plein d'énergie. Voir la recette : Barres de céréales maison vegan Mon livre : Ajouter la recette Milk shake au lait... Burger de saumon, quinoa... Barres de céréales maison... Smoothie au pomelo,... Muesli aux dattes et aux...