Ananas

Avec ses feuilles qui rappellent celle du palmier et son écorce jaune orangée, l'ananas a la classe ! Ce fruit du soleil est une excellente source de vitamines C et E, quant à ses acides gras, ils facilitent l'assimilation de ses aliments. Quand on vous dit qu'il est classe, l'ananas. 

• Découvrez comment bien choisir, cuisiner et conserver l'ananas.