Kate Middleton et sa recette de salade rafraîchissante
Pastèque juteuse, concombre croquant, feta... La salade de Kate Middleton est aussi délicieuse que rafraîchissante. Alors pour déjeuner comme la princesse, découvrez sa fameuse recette.
En plus de sa vie de princesse et de maman, Kate Middleton est connue pour avoir un régime alimentaire sain et équilibré. Lors d'une interview avec le Daily Express, des experts en nutrition du média sportif Bardend révèlent que "Kate privilégie les aliments biologiques et intègre un maximum d'ingrédients crus dans son alimentation", afin de faire le plein de vitamines et minéraux. La duchesse de Cambridge mange aussi exclusivement végétarien le midi, sa recette de salade favorite est donc sans viande et plus rafraîchissante que jamais, parfaite pour les chaudes journées d'été.
La recette de salade de Kate Middleton
Bardend explique : "la salade de pastèque est un incontournable des déjeuners de Kate, composée d'une pastèque rose et bien juteuse, mélangée avec de l'avocat, de l'oignon, du concombre et de la feta. L'association parfaite du sucré et du salé". Sur les réseaux sociaux, les internautes sont déjà convaincus par cette recette, en la recréant, la blogueuse Alex's Kitchen Story a fait le buzz sur Instagram et sur TikTok. Si vous aussi vous voulez goûter à cette fameuse salade, il vous faut :
- 1 petite pastèque
- 1 bloc de feta
- 1 demi concombre
- 1 avocat
- 2 c.à.s de vinaigre de cidre
- 2 c.à.s d'huile d'olive
- 1 citron vert
- 1 grosse poignée de menthe
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Pour réaliser la salade, rien de plus simple, coupez tous les ingrédients en cube, en prenant soin d'enlever la peau de la pastèque. Mélangez le tout, salez et poivrez à convenance. Cette recette peut régaler jusqu'à quatre personnes.