35 recettes de jus de fruits de saison
Pour contrer la grisaille automnale, on fait le plein de vitamines en sirotant cocktails, smoothies et milk-shakes aux fruits de saison. 3, 2, 1... Mixez !
Pour affronter la grisaille, il suffit de faire le plein de vitamines. Usez et abusez des milk-shakes, cocktails et smoothies fruités qui vous boosteront dès le petit déjeuner. Les pommes, poires, kiwis, fruits de la passion et mangues se prêteront aisément à l'exercice. Ajoutez à cela du jus de pamplemousse, d'orange ou de citron qui apporteront leur lot de vitamines. Si vous ne portez pas les fruits dans votre coeur, optez pour des smoothies et milk-shakes aux biscuits. Mixez des Oréos, des brownies, des speculoos et du chocolat pour obtenir un délicieux breuvage à siroter dès le début de la journée. 3, 2,1, Mixez !