Bowl cake caramel aux flakes de blé complet et au psyllium

© Celine Damerdjian

Un gâteau dans un bol, ça vous dit ? Suivez les étapes pour concocter un bowl cake au caramel avec des flakes mais de blé complet et du psyllium, une plante aux nombreux bienfaits. Hyperprotéinée et sans beurre !

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