Antioxydants, la myrtille et le bleuet augmenteraient les capacités cognitives et permettraient de mieux se souvenir d'événements récents. Ces effets positifs sur la mémoire, notamment à court terme, pourraient jouer sur la remémoration de nos rêves. A tester pour se rappeler de ce dont on a rêvé la nuit dernière ?
Pour se souvenir de vos rêves : Nos recettes à la myrtille
© 123RF - Brian Jackson
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