Boost milk shake

Difficulté Facile
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 10 mn

Une recette de Boost milk shake vitaminé qui sera très appréciée des enfants car elle les aidera à se réveiller en pleine forme ! Crédit photo : Lactel / Sandra Mahut

Ingrédients

1 personnes

Préparation

  1. 1 Mixez ensemble le lait, la glace et les kiwis dans un blender. Servez glacé dans une tasse.
  2. 2 Les atouts nutritionnels de la recette selon Raphaël Gruman : une recette de milk shake vitaminé qui sera très appréciée des enfants car elle les aidera à se réveiller en pleine forme ! Le kiwi est l’un des fruits qui contiennent le plus de vitamine C, tandis que le lait entier Lactel Classique est riche en vitamine D. Cette complémentarité permet de lutter contre la fatigue physique et psychique, et ainsi de rester dynamique toute la journée. Le calcium est mieux assimilé par l’apport de vitamine D. Cette association permet de renforcer le squelette et participe à la croissance des enfants. Quant au lait entier, il est bénéfique pour les enfants car il apporte de bonnes graisses, nécessaires au développement de leur métabolisme.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

Autour du même sujet

Recettes similaires

Soyez le premier à donner votre avis !