Smoothie fraises, framboises et myrtilles

Name: Smoothie fraises, framboises et myrtilles
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 200 g framboises; 150 g fraises; 100 g myrtilles; 250 ml lait; sucre facultatif

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Smoothie fraises, framboises et myrtilles

Difficulté Facile

Kcal/100gr +/- 70

Quantité 4 pers

Préparation 10 mn

Cuisson 10 mn

Temps total 20 mn

Avec sa belle couleur rouge, ce smoothie fraises, framboises et myrtilles vous régalera, en vous assurant de faire le plein de vitamines. Très facile à préparer, vous pourrez régaler toute la famille

Claire

http://www.la-danse-des-casseroles.com/

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Ingrédients

4 personnes

framboises 200 g
fraises 150 g
myrtilles 100 g
lait 250 ml
sucre facultatif

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Préparation

1 Lavez les fruits, équeutez les fraises.
2 Dans un blender, mixez les fraises, les framboises et les myrtilles. Ajoutez le lait, et du sucre selon vos goûts. Mélangez.

Pour finir

Versez dans des verres, et servez bien frais. C'est parfait au petit-déjeuner, ou même au goûter.

C'est terminé
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Smoothie fraises, framboises et myrtilles

Claire

Ingrédients

framboises 200 g

fraises 150 g

myrtilles 100 g

lait 250 ml

sucre facultatif

Préparation

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