"Smoothie fraise et banane : la recette facile"
4.5/5
41 avis
Smoothie fraise et banane : la recette facile
5 mn
Facile
700 kcal
Découvrez cette recette de smoothie fraise et banane. Cette recette facile est particulièrement rafraîchissante. À base de fraise et de banane, cette voisson est idéale pour un goûter ou un petit déjeuner gourmand et vitaminé !
Ingrédients
2
Personne
-
Fraise 200 g
-
Banane 1
-
Lait 20 cl
Préparation
Temps total
5 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
0 mn
-
1
Préparation des fruitsRincer rapidement les fraises sous l'eau froide et les équeuter. Peler la banane et la couper en rondelles.
- 2 Placer les fruits ainsi que le lait dans un blender (ou mixeur) et mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
-
ServiceDéguster immédiatement afin de ne pas perdre les vitamines contenues dans les fruits !
C'est terminé
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