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Smoothie fraises, framboises et myrtilles
10 mn
Facile
70 kcal
Avec sa belle couleur rouge, ce smoothie fraises, framboises et myrtilles vous régalera, en vous assurant de faire le plein de vitamines. Très facile à préparer, vous pourrez régaler toute la famille
Ingrédients
4
personnes
-
framboises 200 g
-
fraises 150 g
-
myrtilles 100 g
-
lait 250 ml
-
sucre facultatif
Préparation
Temps total
20 mn
Préparation
10 mn
Cuisson
10 mn
- 1 Lavez les fruits, équeutez les fraises.
- 2 Dans un blender, mixez les fraises, les framboises et les myrtilles. Ajoutez le lait, et du sucre selon vos goûts. Mélangez.
-
Pour finir
Versez dans des verres, et servez bien frais. C'est parfait au petit-déjeuner, ou même au goûter.
C'est terminé
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