Milk Shake au lait d'amande, cacao et beurre de cacahuètes
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Une recette pour faire le plein d'énergie.
Ingrédients
1
personnes
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Banane 1
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Lait d'amande 1 verre
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Glaçon 2
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Cacao 1 c à s
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Beurre de cacahuète 1 c à c
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Amande effilée
Préparation
- 1 Pellez votre banane et coupez-la en 3. Mettre au congélateur.
- 2 Dans votre shaker déposez la banane congelée, le lait, cacao, glaçon, le beurre de cacahuètes et mixez. Versez votre préparation dans un grand verre.
-
Pour finirFaites torréfier vos amandes effilées à la poêle 1 à 2 minutes. Déposez-les au dessus de votre Milk Shake.
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