Smoothie au Pamplemousse de Floride
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Découvrez cette recette de smoothie au Pamplemousse de Floride. Ce jus frais et rafraichissant est idéal pour le petit-déjeuner.
Ingrédients
1
Verre
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Pamplemousse rose de Floride 1
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Banane 1
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Yaourt grec nature 1
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Lait de coco 10 cl
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Jus de gingembre 4 cl
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Sirop d’érable 1 c à c
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Curcuma 1 pincée
Préparation
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1
Préparation des ingrédientsLa veille, découper la banane en tranches puis mettre au congélateur.
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2
Préparation du pamplemoussePresser le jus du Pamplemousse de Floride en veillant à éviter l’excès de pulpe.
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3
Préparation du smoothieMixer tous les ingrédients, sauf le curcuma, jusqu’à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène.
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DressageServir dans un grand verre et terminer en saupoudrant une pincée de curcuma sur le dessus, accompagnée de quelques zestes de pamplemousse pour une touche de fraîcheur.
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