Smoothie au Pamplemousse de Floride

Difficulté Facile
Quantité 1 pers
Préparation 15 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 12 h 15 mn

Découvrez cette recette de smoothie au Pamplemousse de Floride. Ce jus frais et rafraichissant est idéal pour le petit-déjeuner.

Ingrédients

1 Verre
  • Pamplemousse rose de Floride

    Pamplemousse rose de Floride 1

  • Banane

    Banane 1

  • Yaourt grec nature

    Yaourt grec nature 1

  • Lait de coco

    Lait de coco 10 cl

  • Jus de gingembre

    Jus de gingembre 4 cl

  • Sirop d’érable 1 c à c

  • Curcuma

    Curcuma 1 pincée

Ajouter à mon carnet

Préparation

  1. 1
    Préparation des ingrédients
    La veille, découper la banane en tranches puis mettre au congélateur.
  2. 2
    Préparation du pamplemousse
    Presser le jus du Pamplemousse de Floride en veillant à éviter l’excès de pulpe.
  3. 3
    Préparation du smoothie
    Mixer tous les ingrédients, sauf le curcuma, jusqu’à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène.
  4. Dressage
    Servir dans un grand verre et terminer en saupoudrant une pincée de curcuma sur le dessus, accompagnée de quelques zestes de pamplemousse pour une touche de fraîcheur.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Soyez le premier à donner votre avis !

Notez cette recette