Smoothie d'automne à la pecatonka

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 250
Quantité 3 pers
Préparation 0 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 0 mn

Une recette de smoothie proposée par Jean Hermé. Crédit Photo : Madamcadamia

Ingrédients

3 personnes
  • Poire

    Poire 350 g

  • Banane

    Banane 110 g

  • Lait d'amande

    Lait d'amande 10 cl

  • Pécatonka 6 c à s

  • Clou de girofle

    Clou de girofle 6 têtes

  • Cannelle

    Cannelle 3 pincées

Ajouter à mon carnet

Préparation

  1. 1 Mettre tous les ingrédients excepté la cannelle dans un blender, et mixer jusqu'à obtention d'un smoothie bien lisse.
  2. 2 Servir le smoothie dans les verres, et ajouter une pincée de cannelle en poudre en topping.
  3. Pour finir
    Mettre les fruits et le lait au frais au moins 2 heures avant afin d'avoir un smoothie bien frais au moment du service.
C'est terminé
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