Smoothie à la banane

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 200
Quantité 2 pers
Préparation 5 mn
Cuisson 5 mn
Temps total 10 mn

Une recette de smoothie à la banane facile à réaliser et idéale pour une dose de fraicheur.

Ingrédients

2 personnes
  • Banane plantain

    Banane plantain 1

  • Oeuf

    Oeuf 1

  • Lait

    Lait 500 ml

  • Sucre

    Sucre 50 g

  • Chocolat

    Chocolat 10 g

  • Vanille

    Vanille 1 c à t

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Préparation

  1. 1 Coupez la banane en deux.
  2. 2 Ajoutez au mélangeur : le lait, la banane, le sucre, le chocolat en poudre l'œuf, la vanille.
  3. Pour finir
    Mélangez pendant environ 1 minute, après avoir servi.
C'est terminé
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