Smoothie banane-citron-kiwi

4.8 / 5  basé sur 5 avis
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Très bon et très rafraîchissant.

Ingrédients

Calories

/ personne
  • 60 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 0 mn
  • 10 mn
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Préparation

  1. 1 Lavez les citrons, prélevez le zeste, pressez les citrons.
  2. 2 Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
  3. 3 Pelez les kiwis et découpez-les en morceaux (on peut en réserver 4 rondelles pour la déco).
  4. 4 Mixez ensemble le jus des citrons, les bananes, les kiwis, jusqu'à l'obtention d'une crème homogène.
  5. 5 Ajoutez ensuite le lait et mixez à nouveau.
  6. Pour finir
    Répartissez le mélange mousseux dans des verres et décorez d'une rondelle de kiwi et de zeste de citron.
C'est terminé
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Idées recettes

Vos avis

  basé sur 5 avis)
Signaler Stéphanie - 18 avril 2011
Très bien

Excellent
Onctueux et frais, recette vraiment simple.
Ma suggestion : J'ai remplacé les kiwis avec des fraises, et je n'ai pas mis de lait...

Signaler Ariane - 13 avril 2009
Excellent

À refaire
Très simple à réaliser. Ma copine s'est régalée et sa petite en a bu un peu. J'envisage de le refaire pour mes neveux.
Ma suggestion : J'ai remplacé le lait classique par du lait de coco et pris des citrons verts, je pense qu'avec un peu de cannelle ou autres épices ça doit être une merveille.

Signaler MYKE - 19 avril 2023
Excellent

Signaler Ggd - 27 mai 2020
Excellent

Délicieux

Signaler Tcetce - 27 janvier 2019
Excellent

Un régal

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