3.4/5 8 avis

Smoothie pêche-banane

10 mn
Facile
60 kcal

Un compromis entre le jus de fruits et la purée, frais et sans calories. Par une chaude journée d'été, rien de tel qu'un délicieux smoothie pour se rafraîchir tout en faisant le plein de vitamines. Cette recette allie la douceur sucrée de la banane à la saveur juteuse de la pêche pour un résultat onctueux et désaltérant. Facile à préparer, cette boisson saura ravir petits et grands.   Lire la suite

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Ingrédients

2 personnes
  • Pêche

    Pêche 2 unités

  • Banane

    Banane 1 unité

  • Jus de citron (optionnel)

    Jus de citron (optionnel)

Préparation

Temps total 10 mn
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
  1.  
    Peler les pêches, les couper en morceaux, et les mettre dans le bol du mixeur. Ajouter la banane coupée en rondelles. Mixer jusqu'à obtention d'un jus épais. Si la consistance est trop épaisse, on peut ajouter un peu de jus de citron.
C'est terminé
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Vos avis

( 
  basé sur 8 avis)
Signaler Elise - 26 septembre 2013
Très bien

Mademoiselle
Parfait :)
Ma suggestion : J'ai ajouté une pomme et j'ai essayé la version gourmande en mettant une cuillère à soupe de yahourt et c'est juste extra! :)

Signaler Maia - 22 février 2012
Très bien

Très bon mais....
EXCELLENT vraiment trop bon mais normalement dans les smoothies il y a du lait et la ils n'en suggère pas.
Ma suggestion : Ajouter pour plus de moelleux 200ml de lait

Signaler JonathanRuidda - 3 juillet 2022
Médiocre

Cette recette n'est pas détaillée, on ne nous indique pas la quantité. La recette est donc inutile car avec ou sans celle-ci nous devons préparer la mixture au jugé.

Signaler flow - 21 juillet 2018
Très bien

Super bon personnellement j'ai fait avec 3 pêches pour de banane, j'y ai aussi rajouter du citron et c'était super bon

Signaler le pseudo smoothie - 10 juillet 2023
Excellent

moi j'adore manger les smoothies quel qui soit :)

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