Smoothie aux fruits
Un smoothie aux fruits multiples, en avant les vitamines !
Ingrédients
- 1 pomme
- 3 fraises
- 2 kiwis
- 1 banane
- 1/2 citron vert
- 3 cuillères à soupe de lait froid
- 4 glaçons
Calories
/ personne- 50 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 5 mn
- 0 mn
- 5 mn
Préparation
Temps total
5 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
0 mn
-
Laver et éplucher tous les fruits. Mixer le tout avec le jus pressé d'un demi citron vert + le lait froid et 4 glaçons pendant 2 minutes. Verser dans un verre, ajouter quelques rondelles de bananes par dessus et boire aussitôt !
C'est terminé
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