Smoothie aux Cranberries et à la banane
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Une recette proposée par le "cranberry marketing committee".
Ingrédients
- 100 g de Cranberries séchées
- 300 ml de jus de Cranberries
- 150 g de framboises fraîches
- (ou de framboises surgelées)
- 1 petite banane bien mûre
- 150 g de yaourt
- 200 ml de lait
Calories
/ personne- 60 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 12 h 10 mn
Préparation
- 1 Mettez les cranberries et le jus dans une casserole et laissez cuire sans couvercle 4-5 minutes. Couvrez et laissez reposer une nuit au réfrigérateur.
-
Pour finirPassez les framboises à la passoire fine. Epluchez la banane et coupez-la en morceaux. Mettez les cranberries avec le liquide, la banane, la purée de framboise, le yaourt et le lait dans un mixeur et mixez à la puissance maximale. Versez dans des verres et servez immédiatement.
C'est terminé
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