Smoothie mangue, banane et fruits rouges
5 mn
Facile
140 kcal
Un encas gourmand rapide à préparer, idéal pour faire le plein de fruits et de vitamines.
Ingrédients
3
personnes
-
Banane congelée coupée en rondelles 250 g
-
Mangue congelée coupée en dés 150 g
-
fruits rouges mélangés congelés 80 g
-
jus d'orange 250 ml
Préparation
Temps total
5 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
0 mn
- 1 Placez tous les ingrédients dans le blender et actionnez l'appareil jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
-
Pour finirVersez dans des verres et servez aussitôt.
C'est terminé
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