Smoothie mangue, banane et fruits rouges

Name: Smoothie mangue, banane et fruits rouges
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 250 g banane congelée coupée en rondelles; 150 g mangue congelée coupée en dés; 80 g fruits rouges mélangés congelés; 250 ml jus d'orange

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Smoothie mangue, banane et fruits rouges

Difficulté Facile

Kcal/100gr +/- 140

Quantité 3 pers

Préparation 5 mn

Cuisson 0 mn

Temps total 5 mn

Un encas gourmand rapide à préparer, idéal pour faire le plein de fruits et de vitamines.

Lesgourmandisesdelilie

http://liliegourmandise.canalblog.com/

97recettes
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Ingrédients

3 personnes

Banane congelée coupée en rondelles 250 g
Mangue congelée coupée en dés 150 g
fruits rouges mélangés congelés 80 g
jus d'orange 250 ml

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Préparation

1 Placez tous les ingrédients dans le blender et actionnez l'appareil jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Pour finir
Versez dans des verres et servez aussitôt.

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Smoothie mangue, banane et fruits rouges

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Ingrédients

Banane congelée coupée en rondelles 250 g

Mangue congelée coupée en dés 150 g

fruits rouges mélangés congelés 80 g

jus d'orange 250 ml

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