Smoothie pamplemousse rose, fraise et lait de coco
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Ingrédients
- Pour 2 grands verres (90cl environ) :
- 2 pamplemousses roses
- 300 g de fraises
- 150 ml de lait de coco
- 50 ml de jus d'orange
Calories
/ personne- 250 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
- 1 Retirez la peau des pamplemousses et les pépins, puis coupez-les en morceaux (j’ai utilisé 380 g de chair). Lavez et équeutez les fraises.
-
Pour finirDans un blender, placez tous les ingrédients et mixez longuement. Versez dans un verre et buvez aussitôt !
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