Smoothie mangue coco
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Pour une boisson encore plus fraîche, placez les ingrédients au réfrigérateur quelques heures avant de faire la recette.
Ingrédients
- 2 mangues (ou 400 g de chair)
- 300 ml lait de coco
- 1 citron vert
- glaçons
Calories
/ personne- 200 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
- 1 Pressez le citron vert et réservez le jus. Épluchez les mangues, et détaillez-les en gros morceaux.
-
Pour finirPlacez la chair des fruits dans un blender, ajoutez le lait de coco, le jus de citron vert et quelques glaçons. Mixez et servez aussitôt.
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