Smoothie Green but not boring

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 200
Quantité 1 pers
Préparation 5 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 5 mn

Voici une recette d'un smoothie green à la banane et au kiwi pour le plein d'énergie et de douceur. Une recette de Noémie Bourrié, tirée de son livre Food Moodsest

Ingrédients

1 personnes
  • Banane coupe e en rondelles

    Banane coupe e en rondelles 1

  • Kiwi e pluche

    Kiwi e pluche 1

  • Jus de citron

    Jus de citron 1

  • Spiruline verte en poudre (facultatif) 0,5 c à c

  • Eau, ou plus selon la consistance de sire e

    Eau, ou plus selon la consistance de sire e 10 cl

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Préparation

  1. 1 Quelle que soit l’option, mettez les ingrédients quelques secondes au mixeur et dégustez immédiatement.
  2. Pour finir
    Smoothie Green but not boring : Etape 2
    "Smoothie Green but not boring" de Noémie Bourrié disponible dans son livre Food Moods. Paru aux éditions Webedia Books le 06 janvier 2022
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