Smoothie rose pour un dimanche matin ensoleillé

Name: Smoothie rose pour un dimanche matin ensoleillé
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1 personne
Cuisine: française
Ingredients: 1 pamplemousse; 2 petites oranges; Environ 4 à 5 doses de fruits rouges (bio) congelés; Un petit morceau de gingembre

4 / 5 basé sur 2 avis

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Smoothie rose pour un dimanche matin ensoleillé

Un verre de smoothie tout frais et fruité pour bien commencer la journée !

Amélie Piéron

13recettes
postées

Ingrédients

1 pamplemousse
2 petites oranges
Environ 4 à 5 doses de fruits rouges (bio) congelés
Un petit morceau de gingembre

Calories

/ personne

100 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
8 mn
0 mn
8 mn

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Préparation

1 Presser les agrumes. Le jus obtenu remplace l'eau.
Pour finir
Mettre les fruits rouges congelés dans le mélangeur avec le jus d'agrumes et un morceau de gingembre. Servez bien frais.

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Smoothie rose pour un dimanche matin ensoleillé

Amélie Piéron

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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