Smoothie rose pour un dimanche matin ensoleillé
4 / 5
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Un verre de smoothie tout frais et fruité pour bien commencer la journée !
Ingrédients
- 1 pamplemousse
- 2 petites oranges
- Environ 4 à 5 doses de fruits rouges (bio) congelés
- Un petit morceau de gingembre
Calories
/ personne- 100 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 8 mn
- 0 mn
- 8 mn
Préparation
- 1 Presser les agrumes. Le jus obtenu remplace l'eau.
-
Pour finirMettre les fruits rouges congelés dans le mélangeur avec le jus d'agrumes et un morceau de gingembre. Servez bien frais.
C'est terminé
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