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"J'économise entre 30 et 50 euros par semaine sur mon budget courses" : Charlotte a découvert la méthode "IMC"
Pour maitriser son budget alimentaire et réaliser des économies sur le long terme, la méthode IMC fait ses preuves. Pour Charlotte, dont le foyer est composé de 6 personnes, c'est "la seule méthode efficace" et elle l'utilise depuis 7 ans déjà.
Plus envie de jeter vos restes ? 12 applis et sites anti-gaspi à tester
Comment combattre activement le gaspillage alimentaire ? On vous distille la crème de la crème des applications et sites Internet anti-gaspi, pour remédier au fléau des temps modernes.
8 astuces pour manger sain et pas cher
Pas si simple de manger sain et pas cher ! Enfin, c'est ce que l'on croit… Pourtant, ces 8 astuces prouvent le contraire.
Recettes healthy sucrées et salées : saines, faciles et rapides
Découvrez nos recettes healthy et faites le plein d'inspiration pour préparer des plats à la fois délicieux, simples et rapides, tout en prenant soin de votre santé. Pancakes, granola, bowl cakes... il y en a pour tous les palais !
Manger sainement : les clés pour des repas sains et équilibrés
Au quotidien, on est souvent tenté par des aliments gras et sucrés. Quelles sont alors les clés pour renouer avec une alimentation saine et équilibrée ? La réponse.
La vie moins chère avec Intermarché
Dans ce dossier en partenariat avec Intermarché, découvrez des astuces pour faire des économies sur vos courses tout au long de l'année tout en privilégiant une alimentation équilibrée grâce à des produits frais, de saison et abordables.
Ces fruits et légumes anti-gaspi qui se mangent entièrement
On ne le sait pas toujours, mais certains aliments sont totalement comestibles. Fanes, écorces et épluchures, découvrez quels fruits et légumes se mangent des feuilles aux racines.
Conservation des aliments : toutes nos techniques et conseils
La bonne conservation des aliments est primordiale pour éviter les intoxications alimentaires. Au frigo, au congélateur, dans les placards, découvrez comment conserver vos fruits, légumes et autres aliments avec tous nos conseils et astuces.