Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline
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Savourez ce Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline. Avec les beaux jours qui sont revenus, les smoothies ont suivi! Voici un smoothie plein de vitamines et de spiruline (c'est pour la rime mais c'est vrai aussi!).
Ingrédients
- 1 poire
- 1 banane
- 100 g de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de spiruline
- 1 cuillère à soupe de linette bio
Calories
/ personne- 210 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 4 mn
- 0 mn
- 4 mn
Préparation
-
1
Éplucher la banane, la couper en tranches et placer celles-ci dans un bol haut. Éplucher la poire, la couper en morceaux et l'ajouter à la banane.
-
Pour finirAjouter le lait de coco, la spiruline et la linette dans le bol et mixer le tout. Verser la préparation dans un récipient choisi et servir ou placer au frigo.
C'est terminé
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