Tous les articles Recette soja
Pancake protéiné à la chicorée et au psyllium
Diététique, sans sucre ni beurre et riche en fibres
Pancake cru végan sans gluten noisette amande au soja et aux flocons de sarrasin
Sans cuisson, sans oeuf ni beurre ni lait.
Pancake cru végan chicorée noisette amande au soja
Sans cuisson, sans gluten ni oeuf ni beurre ni lait et riche en fibres.
Pancake à l'avoine et à la farine de coco
Savourez ces pancakes à l'avoine et à la farine de coco. Des pancakes sains à déguster dès le matin. Une recette équilibrée pour tenir jusqu'au déjeuner. Alors laissez vous tenter par sa texture moelleuse et cette douce odeur de noix de coco.
Pancakes au cacao Bio (sans gluten, sans oeufs sans lait)
Pour un petit déjeuner ou un goûter sain et gourmand. Sucrés juste ce qu'il faut pour se régaler avec ces pancakes sans gluten et végétalien
Gaufres aux framboises
Des gaufres légères, sans gluten et sans lait pour le petit déjeuner, le goûter ou le brunch.
Pain déj'amélioré à la farine de lupin au chocolat
Un peu longue car il faut que la pâte lève bien, au moins deux fois. Et la farine de lupin peut faire un pain un peu dur si l'on ne se méfie pas
Boulettes de sarrasin et carotte à la vapeur
Savourez ces boulettes de sarrasin et carotte à la vapeur. Une recette originale et très nourrissante, aux flocons de sarrasin et à la carotte. Ces boulettes sont idéales pour un repas léger accompagnées d'une salade. En plus, elles sont sans gluten, sans lactose et sans oeuf !
Raviolis chinois à la vapeur
Une recette légère aux saveurs d'Orient qui éblouira vos convives.